Se livre de até 6kg, perca barriga e acabe com o inchaço com esse shake que vale por uma refeição.
Ingredientes
300 ml de água
1 fatia média de melão
3 castanhas do Pará
Modo de Preparo
Com quase 90% de água, o melão é ótimo para combater os dias de calor e nos manter hidratadas. Melhor ainda na forma de shake, que concilia trunfos para emagrecer com os benefícios de uma alimentação balanceada.
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Não é necessário coar.
Sirva gelado.
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